रोजाना एक चम्मच देसी घी खाने के फायदे

Ghee Khane Ke Fayde: मोटापे और ह्रदय रोग से पीड़ित लोगों का गुस्सा सबसे पहले घी पर उतरता है, लेकिन क्या वाकई घी दोषी है? आयुर्वेद में घी को औषधि के समान माना गया है। यह एक सात्विक आहार है, जो शरीर के तीनों दोष—वात, पित्त और कफ को संतुलित करने में मदद करता है।घी … Read more